Aromaterápiás otthon hasznos információ és a jelentkezési illóolajok

Aromaterápiás otthon - az alapokat, és hasznos tanácsokat

Aromaterápiás - ősi tudomány, mely eredetileg sok évszázaddal ezelőtt, és egykor elfelejtett, vissza a civilizált világ, hogy megszabaduljon a betegség, korai öregedés és a káros gyógyszerek.

Aromaterápiás fordítja egyszerűen - kezelés az ízek, de ez a szó nem csak a harcot a fertőzésekkel szemben és a fejfájás. Aromák lehet gyógyítani testet és a lelket, az ő segítségükkel könnyen emelik a hangulatot, növeli a mentális képesség, hogy a test lefogy, javítja a haj állapota és a bőrt. Aromaterápiás illóolajok ma kiterjed számos területén az emberi tevékenység, és nem utolsó sorban foglalta el a listán a nők érdekeit. nem csak független szerepet, hanem része más hobbi.

Mi az aromaterápia és mi az ő titka

Aromaterápiás gyakran tulajdonítható kizárólag alternatív gyógyászat, de ez egy félreértés. A kezelés illóolaj használják a tradicionális gyógyászatban, mert - egy komoly tudomány, a származó sok évszázaddal ezelőtt. Sajnos, sok recept már elveszett az egyszerű oknál fogva, hogy bármiféle „szélhámosság” a 20. század elején, már betiltották.

Csak a végén a múlt század, ez a tendencia kezdte újraéleszteni újra, és ma, köszönhetően annak lehetőségét, tapasztalatok megosztása és a nyersanyagok más országokból származó, összegyűjtött sok recept a világ minden tájáról.

A titok az aromaterápiás, hogy az illóolajok hatnak a szagló és fizikai szinten - a kettős negatív a hatása nyerni a baktériumok és vírusok ellen, amely még nem jött fel a drogokkal.

Aroma olajok hajlamosak mélyen behatolnak a bőrbe, így velük más anyagok -, amelyek a kozmetikai és gyógyszer létrehozni krémek, gélek, Köszörűgépek.

Az illékony aromamasel befolyásolja a pszicho-emocionális állapotban. Megfelelően kialakított készítmény, vagy akár egy esszenciális olaj javíthatja működőképességét, semlegesítik a fáradtság, fejfájás szüntetni.

Hol használható illóolajok otthon

Aromaterápiás otthon ízesítésére használják a helyiségeket, kezelésére kozmetikai célokra és divatos hobbi. Durván három módszer az aromaterápia:

A legtöbb esetben a illóolajok használt kezelésére megfázás, így inhalálással, hozzátéve, hogy a kád vagy olajfürdő helyi. Továbbá, számos módja van a biztosító belégzése aromák menetrend szerint. Tehát depresszió, elhízás, memória problémák.

A másik népszerű módszer - masszázs, ebben az esetben az olajat hozzáadjuk dörzsölés, zsír vagy olaj. Hosszabb kezelési eljárások során csiszolt hatás - rajz aromamasel bizonyos pontokat a test. Fontos megjegyezni, hogy az illóolajok nem kell a bőrre a tiszta formában. előtti hígított növényi olajok.

Aromatization helyiségek nem csak azzal a céllal, hogy hozzon létre egy kellemes légkör a házban, hanem hozza komolyabb probléma: a ház fertőtlenítése baktériumok és vírusok influenza járvány, vagy ha a ház már beteg, a hasznosítás után a szervezet súlyos betegség és műveletek, étvágytalanság.

Az aromaanyagok speciális eszközöket használnak - olajégő. Használatukkal helyesen van szüksége:

1. Öntsük a felső tiszta víz tartályba.
2. Belecsepegnek a vizet néhány csepp étert (kezdeni nem több, mint három).
3. Tedd az alsó rekeszbe egy tea gyertyát a kapszulát, és meggyújtani.
4. Ne hagyja felügyelet nélkül, adjunk hozzá vizet, ha szükséges.
5. Használja legfeljebb két órán keresztül.

Ha során a aromatizing felmerülő fejfájás vagy más betegségek, meg kell, hogy azonnal oltsa el a gyertyát, felöntjük vízzel, és szellőztesse ki a helyiséget.

Belső használatra csak orvos írhat, semmiképpen ne próbálja követni receptek kétes forrásból!

Előállítására szolgáló eljárások aromamasel

Aromás olajokat nyert szinte minden növény: szárak, gyökerek, fa, levelek, szirmok, rügyek. Válasszunk a növény legértékesebb termék nagyon nehéz, mert benne van a csekély összeg.

Két alapvető módon, hogy készítsen illóolajok:

• enfleurage - egy üveglappal bevont zsír, növényi zsír spread tetején van nyomva a második lemez, zsírral, és balra. Így, észterek bejut a zsír, ahonnan majd elkészíti és gyógyszerek;
• Lepárlás - növényi részek vannak vízben főzött, ami után a kapott fermentlevet át a tekercsen, amely alatt az értékes észtereket elválasztjuk a folyadéktól. A maradék vizet is tekinthető értékes termék, mert tartalmazza az aromás anyagok és növényi kivonatok hasznos.

Így otthon illóolajokat is lehetséges, de ez a legalkalmasabb elérhető citrus, levendula, menta, fenyő.

Hogyan vásároljon kiváló minőségű illóolajok

Megszerezni az illóolajok ajánlott azon a szakterületen, nem vásárolnak az alacsony árak nyújtotta kereskedők a metró és üzletek értékesítési mindent. Ne feledje, hogy az alacsony minőségű termék, amely a legjobb esetben mesterségesen lenne ízesített növényi olaj, nem csak hogy nem hozta meg a várt előnyöket, hanem allergiás reakciókat okozhat, fejfájás, hányinger.

Kimegyek vásárlás, hogy a karok az alábbi tippeket:

1. Ha a palackok ugyanazt - ez egy rossz jel. Előállítására szolgáló eljárások és az érték különbözik az összes esszenciális olajokkal. Például az előállítási költség citrus, fenyő és eukaliptusz nem magas, de az ilyen olajok, mint a neroli és a rózsa, nem lehet olcsó. 100 kg rózsaszirom termelt csak 30 ml olaj és 100 kg levél eukaliptusz levelek mintegy 3 kg ízesített anyagok.
2. A lombikokat kell készíteni átlátszó üveg sötét, mert a fénysugarak és a napenergia káros értékes tartalmat.
3. Áttetsző olajat, általában csomagolt kis kapacitás - legfeljebb 2 ml, és olcsóbb - a puzyrechki 10 ml.
4. Olvassa el a csomagoláson, és találja meg információkat a gyártók és a felirat: „100% illóolaj» vagy „100% -os tisztaságú».
5. A tartalom ne legyen csapadék és a szennyeződéseket, de lehetővé tette különböző árnyalatai.
6. Az illat lehet sokoldalú - a megjegyzésekben fokozatosan változik, felváltva egymást.
7. Tegyen egy csepp a kéztörlő, és hagyjuk megszáradni - jelenlétében zsírosfolt azt jelzi, hogy az éter hígítjuk növényi olaj.

A leghasznosabb illóolajok és azok használatáról

Annak érdekében, hogy fedezze a hatalmas szolgáltatások listája észterek és megérteni milyen egészségügyi problémák aromaterápiás segít, nem elég egy hónap, így a hangsúly csak néhány a leginkább elérhető és hasznos formák és módszerek segítségével illóolajok aromaterápiás.

Levendula - egy nagy nyugtató normalizáló hangulat, és elősegíti az egészséges alvást. Az emberek, az illata a levendula tekinthető egy család - akkor ajánlott béke a házban, házas összejövetelek, közös estéket. Ezen túlmenően, a levendula - hatékony harcos ellen molyok feküdt tasakok a növény egy szekrényben gyapjú és szőr dolog, hogy megvédje ruházat károsodástól.

Grapefruit - fiatalos íz, úgy véljük, hogy a szag megfiatalítja nem csak azok, akik lélegezni, de lehetővé teszi azt is, hogy az emberek érzékelik a szemében a fiatalabb. Grapefruit ideális gyakorló a kreativitás, fokozza az éberséget és növeli az intelligenciát.

Édes narancs - a csodálatos aroma segít elnyomni az étvágyat. így biztos, hogy iratkozzon fel a flakon tartalmát, ha azt szeretnénk, hogy lefogy. Szintén édes illata hangokat, javítja az immunrendszert és oldja a stresszt.

Tea Tree - erős természetes fertőtlenítő, egy harcos baktériumok és vírusok ellen. A teafaolaj lehet fertőtleníteni tisztítására a víz, annak alapján készítjük gyógyulás öblítjük torok fertőzések, mosás sebek, fogászati ​​fájdalom. Gyógyítók azt állítják, hogy ez a nagy értékű terméket küzd még HPV gyógymód, amely a hagyományos orvoslás még nem találták fel.

Rose olaj - forrása finom ízek és népszerű összetevő előállítására kozmetikumok és szappanok. Javasoljuk, hogy fogadja el a túlságosan szerény és félénk nő, kellemes illat fokozza az érzékenységet, és teszi nemes hölgy.

Ilang-ilang - hasznos tulajdonságai ennek a csodálatos aromaterápiás olaj hazugság az öregedésgátló hatása van a bőrre. Úgy véljük, hogy a kellemes illatú kivonat mágikus növények növeli a szexuális vágyat mindkét nemnél. Próbáljon meg ylang ylang, mint antidepresszáns, és megszabadulni önbizalomhiány, aggodalom, szorongás. Ez a növény használják a gyerekek, hogy megmentse őket rémálmok.

Neroli - forrás kellemes íz, ami feltétlenül szükséges, hogy minden nő. Neroli férfiakat érinti a tudatalatti szinten, segít megszabadulni az impotencia és a frigiditás, regenerálja, kisimítja a ráncokat, ellen harcol bőrpírt és erek.

Népszerű receptek aromaterápiás kezdőknek

Fontos megjegyezni, hogy a észterek mélyen behatolnak a bőr és a haj, magukkal, és egyéb összetevők, így nem ajánlott hozzá kell adni a kész kozmetikai termékek. tartalmazó amellett, hogy a hasznos komponensek, tartósítószerek és színezékek.

Hajápolás

A legegyszerűbb, de hatékony módja, hogy használja illóolaj hajápolás - aromaraschesyvanie. Ez az eljárás lehetővé teszi a haj egészséges és fényes, megakadályozza a törés és keresztmetszete a csúcs.

A technológia nagyon egyszerű: van, hogy egy fából készült fésű vagy kefe természetes sörtékkel szó két vagy három csepp olajat, és két percig óvatosan fésülje tiszta, száraz haj, anélkül, hogy a bőrt. A periodicitás az egyén - a napi heti kezelések. Minden attól függ, a haj állapota és a személyes tolerancia.

A készítmény a fiatalító víz mosás elegendő ahhoz, hogy adjunk hozzá három cseppjeit olaj, például egy grépfrút vagy ilang-ilang, per liter víz a szűrőn áthaladt, és öblítsük ezt a gyógyulást folyékony arcot. Az eljárást meg kell tenni minden nap, megfeledkezve a csapvíz.

Testradír

Elkészítéséhez cserje, javítja a bőr állapotát, mix

• 2 evőkanál citromlé;
• 4 csepp illóolaj a citrom (narancs, neroli, grapefruit, ilang-ilang);
• 4 evőkanál méz;
• fél csésze növényi olaj (olívaolaj, lenmag, mogyoró);
• 2,5 csésze cukor.

Az így kapott masszát, és meg kell durva, tedd a test után a fürdő vagy a fürdőben, a jó masszázs és a mosás problémás területeket. Ha gyakran főz kávét. ne dobja el a vastag, akkor ki helyett cukor cserjések.

Milyen hobbi használatra aromaterápiás

Aromaterápiás használják számos hobbi. Ezek:

Ezen kívül, aromaterápia is tekinthető önálló divatos hobbi. amely képes lefedni csak egy része ennek a mérhetetlen világon. Például a termelés saját kezűleg illóolajok, a tanulmány a tulajdonságaik, készítményekben és saját receptek.

Az újonnan érkezők jobban kezdeni az elmélet és előre tesztelt recepteket. Fontos megjegyezni, hogy az illóolajok koncentrátumok szinte mindegyik tiltott a bőrre hígítatlanul, hiszen tele van égési sérülést okoz. Aroma olajok allergiát okozhatnak, ezért használjon kell kezdeni a vizsgálatokat és a minimális dózis.

Reméljük, hogy megtalálja az idő, hogy belevetik magukat a világ aromaterápiás, hogy találja meg az egészség, a szépség és a jó hangulat!