Hogyan készítsünk egy életterv, az év példaként
Forma tervet házi használatra az önálló fejlődés, példaként.
Miért van szükség a terv
A jelentését a terv kidolgozásakor az év - élni egy boldogabb évben, mint anélkül, hogy a tervet. A tervnek elvezet az úton a boldogság. Ahhoz, hogy támogassa a növekedést a másik. Fokozza a növekedési képességét és az énkép.
Éves terv - a fejlesztési struktúrák és enyhén nyomja a hátsó, amikor megáll. Mint amilyennek lennie kellene célok, ami fontos számunkra. Szükséges, hogy hatékony legyen, a terv az év erre a feladatra.
A „tartani a célt szem előtt tartva” - egy csúzli Harmónikusan a panelt a TV.
Azt tervezem célokat 6 éve. Meggyőzni, hogy az előnyök a terv kidolgozásakor, és nem tömíti el a cikket, nem hoztam több száz nehéz, és csak egy erős érv. Heard minden akar „utazni, és feküdt egy pálmafa alatt.” Munka nélkül - ez egy unalmas történetet. Tehát én dolgozó és élő pálma országban 260 nap egy évben.
A terv az, hogy a mi szabadságunk. hogy ne csípje a keret a régi, és a kiszabott célok. Ha életünk korlátozott: a kötelezettséget, hogy egy élő, illetve dolgozni mások céljait, akkor meg kell, hogy egy tervet változtatni életét.
alapelvek
De még mielőtt az elkészítéséhez a terv, hasznos elvek elfogadására, hogy a mozgás a terv öröm volt:
- Az élet hosszú. A cél elérni az élvezet a hónap - jobb, mint fogcsikorgatva 2 hét. Meg kell, hogy nyugodt tempóban, nem egy sprint. Hatékonyan tegye a „tempót” célok helyett sverhdostigalki.
-
- A folyamatos növekedés. Most az életem tele van emberekkel, ötletekkel, munkával, hogy nem létezik 6 évvel ezelőtt, még az álmok. Álmodom az év elején, popahat, és a végén - meglepődött.
- Nem szuper erőfeszítéseket. Én a pokoli megvalósítását, azt követte a megszokás és a rendszert. Minden nap futás 5 km könnyebb, mint minden 4. napon - Félmaraton.
forrás célra
A fő forrása a gól - a személyes élet értelmét. Ha csináltunk - akkor sokkal könnyebb lesz: meghatározni, hogy mi fontos számunkra az év, és mit kell megválni. Vagy fogunk eljárni az ötlet -, hogy mit akarunk elérni az 5 év. Itt van rövidítve példa.
Ha úgy ítéljük meg sorsunkat. globális célokat. személyes küldetéséről, értékeiről - tekintik őket, és ezáltal a célok, megközelíti vagy azok végrehajtására. Ha azt tervezi, rájuk nem működik, vagy tervezi, lószar, vagy a globális célokat.
Az én küldetésem: segíteni másoknak céljaik eléréséhez.
A célkitűzések az év: megalakult a látás és a projekt megvalósítása Goal-life.com.
A globális cél: felismerni magam, mint egy vállalkozó az új projekt. Diverzifikálása.
A célkitűzések az év: a projekten, szedés a csapat, megtanulják, hogyan kell írni és szerkeszteni cikkeket.
: Családi, fejlesztés, innováció, a béke és az egészség.
A célkitűzések az év: új dolgokat kipróbálni, hogy meghódítsa az új magasságokba, a javulás a kapcsolat önmagában.
A harmadik forrás a mi kívánságlista.
- Álom: megtanulni rajzolni, énekelni.
- Ez már régóta szeretett volna: hogy ismételje meg a szigorítás az 1 kézi, súlya 63 kg, és hajlítsa a kanalat, hogy látogassa Chile.
- Vision az ideális a nap 2025/12/20: sikeres projekt, spanyol, sport, éneklés, a család és a gyerekek.
- 100 listája vágyak: sok gól Goal-life.com. a család és az új szerepet.
- A Wheel of Life. Az összes ágazat tele 9-10. Hosszú időt vesz igénybe, már megtisztított fő.
A negyedik forrás, „nem akarnak” újrafogalmazott „akar”:
Dühös, hogy kis energia ⟶ Fedezze fel erejüket.
Zárja le a régi mini-gól ⟶ Készítsünk sajttorta. Gyártmányok szalvéták.
Elkészíti terv
Célszerű, hogy a tervezet az elektronikus formában. Papíron - zavartság, kell, hogy folyamatosan szerkeszteni. Az utolsó terv bemutattam több mint 50 szerkesztések.
Az érthetőség kedvéért elosztjuk a cél az szféráiban. A kerék az élet. Írunk a célok jöhetnek szóba az egyes forrásokhoz. Alkalmazási példák:
Veszünk minden forrás a célok, jöjjön fel, és írni a célok rajta, nem sok elemzést. Először csak összegyűjti az összes egy kupacban. Van egy személyes élet értelme - írt célok végrehajtása érdekében. Van egy cél - adták. Régi álmok - lemerült. Hogy gyakorolja 100 vágyak - lemerült 10-15 leginkább szúró. Bemutatkozik magad 10 év, hogy hol és kivel - írunk.
Draft én ostor ki egy hét alatt. Három hétig szerkesztés, egyetértenek célokat, hogy illeszkedjen a valóságot. Minden a célokat és a hosszú távú tervek rögzítik a notebook, 30 oldalas, különböző hotelok / mechtalok. Azt levél útján, és írjon ki, hogy mit akar csinálni most, ismételje meg 4-5 alkalommal.
Az egyes gömb, ne a 3-4 gól. Így csak a leginkább szeretnénk-can-do, mentálisan elképzelni -, hogyan végzi a célja, ha nem - nem semmisítették meg.
Azt javasoljuk, hogy hozzon létre egy biztonsági tervet: mozgatni a célokat, hogy ne mássz az éves tervet. Amikor a Tanács és azt semmi köze - a cél már készen áll.
Ha először, hogy a tervet - írja le célok jobb és könnyebb 2-3 darab. Van álom a maratoni futás - kezdődik a célt tűzte ki, hogy futni 5 km. Bonyolítja a cél az időben. Kezdetben minden túlbecsülik képességeiket. Ha hat hónap után zárja be a tervet -, hogy egy újat egy boldog érzés, hogy minden a tervek szerint ki.
Ha megnézzük a tervezetet, és van a szorongás, a „Hogy minden időm?” -, hogy megkönnyítsék úgy, hogy telített, de nem félt. Minél tapasztaltabb valaki, annál inkább úgy dönt, saját.
Ajánlások beállítására éves célkitűzések
Az elmúlt évben, tettem mértékben függ 3 gól.
1. Érdekes projekt.
↳ 2. Keress pénzt vele.
↳ 3. Hire egy 4 fős csapat.
Az első cél nem érik el, automatikusan társítja a cél - nem zárt.
Tavaly, én meg kihívó célokat nekem sport - mindezt a terhelést a kezét.
- Kicsavart 200-szor.
- Vaskereszt a gyűrűket.
- Megtanulják, hogyan kell teniszezni.
- Tanulás járni a kezét
Csak én megtanult teniszezni. A többi nem teljesülnek.
A cél: hogy kicsavart 200 alkalommal. A régi rekord: 108, de elérte a 101-szor. Ha tenné 120-szor - el kell érni. Féltem komplexitás - elhalasztották. És ha bármi, lenne kész ki akár 150-200-szor.
Három évvel ezelőtt tért vissza a képzés. Egy hullám a lelkesedés, mérlegelés nélkül, beléptem már 7 gól - minden nehéz. Elmondása szerint, még nem tette meg.
A végleges terv
éves terv rugalmasnak kell lennie: ez nem volt olyan, hogy nem fejeztem 15-20 célokat. Teret hagy az új, 25%, akkor minden negyedik cél. Általában néhány célokat tartani egy külön listán, off-tervet. Ha minden újra - adjunk nekik.
A lista maguk gömb úgy helyezkedik el, hogy inkább kívánatos magasabb. Ideális esetben szférában - előtérbe, amelyben szeretnénk az áttörés. Általában ez egy olyan terület, hogy a legtöbb aggaszt bennünket, és rontja az életünket. Kívánatos, hogy más célokat dolgozott a körébe, vagy legalábbis nem zavarja.
Számomra ebben az évben, a legfontosabb előre terén „karrier” - áll fel. Könyvek olvasni tudás a projekt. A ringató energiát. Kísérletek cikkeket. Minden egésze -, hogy boldog legyen.
Egy kezdő, a fő cél a tervezés - tapasztalatszerzés tervezi, hogy bezárja a 100% -os méltán elégedett a saját és tapasztalat növekedés a körülményeket.
- A notebook írja le egy listát a tervet.
- A4-es rajz kártya célra.
Eredmények az év
Nem tudjuk, mi fog történni egy év alatt. Mi baj lehet körülbelül vágyaikat. Például: a tervezett lépés, hogy a város központjában, de külföldre menni. A terv nem végzik el - mi csak megváltozott.
Az új év teszünk egy tervet. Ha ez megvalósul, akkor lesz ragadtatva. És nem teljesült terv marad a fejünkben - egy kellemetlen teher. Ezért trükkös.
elején az éves terv - vesszük 100% -nak. Azok a 25% szabad hely - tele új célokat. Meggyőződésünk, mindent alapján az eredeti terv, és új célokat - mint a teljesítését a terv.
A végső terv az év elején - 36 gól.
Az év folyamán, én újabb 14 gól. Összesen 50 gólt.
5 gól - nem éri el, de 45 teljesíti a célkitűzéseket.
Ha volt matematikailag helyes, mi lett volna, 45/50 = 90%. Év eke, mennyit kell csinálni, és kap nedorezultat. Nem szép.
Úgy érezzük, pszichológiailag jobb. száma osztva cél gólok száma az év elején. 45/36 = 125%. A terv teljesült, sőt meghaladta. A másik dolog. Örülök pofa. Kaif. A vágy, hogy dobja magát az új terv.
Ennek eredményeként, nem tudok elérni, mint 14 gól, de a terv kerül végrehajtásra. És én lesz a vágy, hogy ismételje meg a tapasztalat, tervezni a következő évben. Élén a kullancs is „sikerült, jól vagyok, jól vagyok. Mi van még? Mi hegyeket mozgat? - ellátja őket ide. "
Terv az évben - ez az, ami segít bennünket abban, hogy érdekes, de nem hajt a stressz és a „eredményeket”, különösen olyan költség, illetve olyan „pokoli egy hétre.”
Fontos megérteni, hogy szükségünk van egy terv, hogy úgy érezzük, hogy a legjobb, ha betöltötte a vágy, hogy előre, de nem fék. Az életben nem lesz egy nagyságrenddel nagyobb, mint a nyilvántartásban a tervben. Ne találkozóütemezési barátokkal, lelki összejövetelek, néhány örömteli pillanatait. De nem kell figyelembe venni a programban. Ne feledje, hogy a mozgás a terv - az élet része, nem minden az élet.
Tervek erre az évre és fejlesztése.
Vitali
Az első cél az új év:
