Mintegy fokhagymát, mi a haszon és a kár, akit erősen ajánlott

Ne becsüljük alá az érték a fokhagymát az emberre.

Sok hasznos tulajdonságai növények már ismert, ősidők óta.

Ez képes gazdagítani szervezet sok ásványi anyagokat, nyomelemeket és vitaminokat.

Sok ingatlan, széles körben használják betegségek kezelésére a hagyományos és a népi gyógyászatban.

Fokhagyma: összetétel, kalória, hogyan kell alkalmazni

Fokhagyma - zöldség, lágyszárú, évelő növény a család „Bulb”. Ez egy különleges, szokatlan szag és csípős ízű, termesztik szinte minden tájáról.

Kalória tartalma fokhagyma alacsony: 100 g körülbelül 46 kcal. Kalóriatartalma fokhagyma izzók: Fat - 0,5gr (5 kcal) fehérjék - 6,5gr (26 kcal), szénhidrátok - 30g (120 kcal).

Ez tartalmazza zsírok, fehérjék, cellulóz, aszkorbinsav, szénhidrát, makro- és nyomelemeket, esszenciális olajok, vitaminok B, C, A, F, D, kénvegyületek, pektin, allicin, adenozin, diszulfid, illékony.

A különböző komponensek teszi fokhagyma olyan népszerű a gyógyászatban. Ez tartalmazza az anyagok segítenek a harcot a szervezetben számos betegség, mert görcsoldó, vizelethajtó, fájdalomcsillapító, féreghajtó, antimikrobiális akció.

Köszönhetően annak minden előnyös tulajdonságai, a fokhagyma látható alkalmazzák a gyógyászatban:

• a magas vérnyomás;

• megsértése az emésztőrendszer;

• gombás, bakteriális, parazitás bélrendszeri bántalmak;

• általános levertség és gyengeség;

• idegi rendellenességek;

• megfázás és vírusos betegségek.

Különleges íze és aromája a növény engedélyezve univerzálisan használható fűszer sok étel. A fokhagyma nem képzelhető el anélkül, hogy a keleti, mediterrán, görög konyha. Ez egészül ki sok levesek, hal és húsételek, mártások, saláták és ételek. Mint tartósítószer, természetes eredetű, nem pácolás, pácolás zöldség, konzervipari hidegtálak nem tud nélküle.

Fokhagyma: mi vagyok annak felhasználását a szervezetben

Köztudott, a hosszú idő, és nem egyszer megerősítette fokhagyma előnye, hogy a szervezet számára.

Az előnyök az idegrendszert. A növény B1-vitamin, amely nélkülözhetetlen a működéséhez az idegrendszer. Vitamin részt vesz a glükóz túlmunka, amely az agy számára a szükséges energiát.

Fokhagyma és a fertőző betegségek. A legismertebb a vagyona - a képesség, hogy harcolni ki a vírusos fertőzések és a megfázás miatt sajátos összetétele összetevők: illékony termelés, illóolajok különböző növényi hatóanyagok.

A fokhagyma a máj és az ízületeket. Jelenleg sok zöldség kén. Kéntartalmú anyagok, segítik a szervezetet a metionin szintézisének - egy erős májvédő, a patológiás változások az összetétel a porc.

Hatás az emésztésre. A főzés, növényi kiegészítéseként használhatók az összes zsírt és nehéz ételeket, amelyek hosszú és nehezen emészthető. Ez elősegíti az epe, felelős az emésztést.

fokhagyma használata, mint egy tonik. A növény tartalmaz rezet, krómot, arzént, a magnézium, a béta - karotin, vitaminok. Ez a „koktél”, különösen olyan emberekre van szüksége tavasszal.

Megelőzése szívinfarktus és a stroke. A komponensek fokhagyma csökkenti a vérrögképződés kockázatát, hogy csökkenti a vér viszkozitását.

Preventív célból ajánlatos enni naponta 2 gerezd fokhagymát. A betegségek kezelésére a növények javasolt dózistartomány függően kezelőorvosa rendelkezésre álló bizonyítékok és a jellemzőit a szervezet.

Fokhagyma: a kárt a szervezetben

A legtöbb ember, amikor megkérdezték a veszélyeket a fokhagymát, amelyeket általában csak a jelenléte kellemetlen szagot a használatát. De ez nem minden hátrányát:

1. mérgező. Vannak szulfidok is okozhat fejfájást, lassítani egy személy válasza a külső ingerekre, csökkenti a figyelmet.

2. Teljesen ellenjavallt szenvedők betegségek szív - és érrendszeri és a gyomor - bél rendszerekben.

3. okozhat allergiát.

4. meg kell kerülni anémiánál.

5. válthatnak támadás epilepszia.

6. nyersen növény thrombocytagátló tulajdon. Egyrészt, ez jó minőségű. De ha egy személy úgy krovorazzhizhayuschie gyógyszerek jelentősen növeli a kockázatot, hogy az élet a vérzés.

7. Ha az emberek a bőr magasabb érzékenység, a hit fokhagyma irritációt okoz, fájdalom és bőrpír.

A terhes és szoptató anyáknak: a fokhagyma előnyeit

A terhesség és a szoptatás a baba minden anya nyilvántartja a hatalom, nem hajlandó sok kedvenc ételeket gyermeke egészségét. A legtöbb nő a tilalom alá fokhagymát. De a vizsgálatok azt mutatják, hogy nem szükséges, hogy teljesen lemondani róla. A jelenléte a növényi eszik egy kis mennyiségű hozza a nő és a gyermek csak egészségügyi előnyöket.

A növény maga tartalmaz nagy mennyiségű folsavat, ezért szükséges, hogy a teljes a gyermek fejlődését.

Egy kis mennyiségű fokhagyma segít fenntartani a nyomás a normál tartományban van. Ez különösen fontos a megnyilvánulása tünetei preeclampsia és a magas vérnyomás. Fokhagyma megbirkózik a magas koleszterinszint.

Az elmúlt hónapban a terhesség és a szülés után azonnal, sok anya szembesülnek visszér. Lassú áramlás őket elősegíti a vérrögök. Jelen lévő anyagokat fokhagymát, vékony a vér, javítja annak alvadási tulajdonságai, a trombózis megelőzése.

A fokhagyma fontos fertőzés alatt, és megfázás. Nem ésszerűtlen lehet nevezni egy természetes antibiotikum, mert olyan illékony, allicin megakadályozza a behatolást a test és szaporítása károsítók megakadályozzák a szövődmények kialakulásának influenza.

Összesen gerezd fokhagyma naponta hozza anya és a baba előnye, hogy a szervezetben.

Fokhagyma gyerekeknek: hasznos vagy káros

Sokan emlékeznek, ahogy nagyanyám az első jele a hideg próbál etetni bennünket fokhagymát. És igazuk volt, mert a használata is tagadhatatlan. Ez áll a vitaminok, szerves vegyületek, ásványi anyagok, esszenciális olajok jótékony hatással van a gyermek testének.

Készítmények ez alapján a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

Emellett javítja az étvágyat, vezet a normális emésztési folyamatot, nyugtatja a beleket, és segít erősíteni az immunrendszert.

De gyermekorvosok figyelmeztetnek - gyerek egy év nem adható fokhagymát. mert nehéz elviselni éretlen kamrába. Ha a gyermeknek problémái vannak a vese, gyomor, epilepszia, a használata fokhagyma csak akkor hozza kárt.

Egy év múlva lehet fokozatosan hozzáadjuk levesek és főételek. Kids-évre 4 éves korig lehet enni nem több, mint a fele a gerezd fokhagyma egy nap, de nem több, mint 3-szor egy héten. A szülőknek meg kell emlékezni, hogy a túlzott használata okozhat bőrgyulladást, és negatívan befolyásolja a szív munkáját.

Fokhagyma: Ogorodny használni a mezőgazdasági és a népi gyógyászat

A közelmúltban, a legtöbb termelők elleni küzdelemben rovarok és gyomok teljesen elhagyott vegyi fegyverek és a kifejezett előnyben részesíti a természetes módszerek harc. Az egyik legnépszerűbb „segítők” a kertben volt a fokhagymát. Ha tedd mellé a gyümölcsfák, virágok, gyümölcsök, zöldségek, takarít meg:

• levéltetvek, takácsatka vörös hangyák.

• Zenék nem lakoma spenót, káposzta, brokkoli.

• Csigák nem jelennek meg a zöldségeket.

• Colorado bogár eltűnnek a burgonya.

• A talaj atka eltűnnek a szamóca és a ribizli.

• Be sárgarépa sárgarépa fly nem jelenik meg.

Jelenléte miatt a ásványi vegyületek fokhagyma, aszkorbinsav és illóolajok, amelyek ad ez egy jellegzetes szaga, alkalmazzák a lövés számára kellemetlen kártevők.

Elleni küzdelem a kártevők és veteményeskert tudja készíteni alapuló gyógyszerek fokhagyma:

• őrölni körülbelül 200 g fokhagyma, öntsünk 1 liter vízzel, ragaszkodnak 7 nap, törzs. Ezt az oldatot lehet használni, hogy a növényeket.

• Ragaszkodjon a nap folyamán egy oldatot porított hagyma és fokhagyma (50g szükséges minden növény), töltött 10 liter vizet. A megoldás segít elkerülni a levéltetvek, atkák.

Népszerűség kapott fokhagymát és az alternatív gyógyászat. Ezt alkalmazzák előállítására tömöríti, dörzsölés, terápiás inhalációra. Segít megszabadulni a szemölcsök, öregségi foltok, fogfájás, elősegíti a gyógyulást a fekélyek, sebek. Segíti a kezelés a bél, gyomor, megfázás, magas vérnyomás, bőrbetegségek.

Kezelésre, akkor próbáljon meg néhány néptanácsok:

• Ha influenza és a megfázás kell aprítani 6 gerezd növények, 1. osztály, hogy adjunk egy kanál mézet, jól keverjük össze. Étkezés után 1 órán kanál 6-szor egy nap.

• Ha a betegségek a gyomor és a belek lehet dörzsölni 10 gerezd fokhagyma, hogy mindent egy üvegtál, felöntjük 0,5 liter vodka, ragaszkodik 2 hét. Ezután infúziós szűrő és hogy 30 csepp vízzel együtt 1. osztály kanalat.

• Amikor a fájdalom az ízületekben, az érelmeszesedés kell görgetni, egy húsdarálón citrom, 5-6 gerezd fokhagymát. Az így kapott szuszpenziót 1st Class hozzá egy kanál mézet, hogy 1. osztályú kanalat.

Amikor a fokhagymát Fontos megjegyezni, hogy ez nem elsődleges eszköze a betegség. Ő csak egy támogatási harcolni sok betegség.