Miért „doshirak” és hasonló termékeket károsnak

gasztroenterológus, belgyógyász, egészségügyi szervező, MD Dawn klinika

Tényleg vannak olyan káros tészta „Doshirak”? Egyszer régen voltam fiatal vezetője a gasztroenterológiai osztály egy megbecsült kórházban, és szeretett enni „Doshirak”. És ha egyszer követtem az ügyet talált egy nagy orvosi vezetője a minisztérium. És azon tűnődött, hogy egy modern gasztroenterológia arcok „Doshirak.” „Koso” - feleltem, de nem nézett fel a kedvenc étele.

„Doshirak” - egy márkanév, ami valószínűleg ezért a helyes válasz minden instant tészta. Nézzük meg a szerkezetet. Természetesen ez búzaliszt, semmi különös. Néha több - pálmamagolajat, ami nem szörnyű (bár kis jó: vannak a telített zsírok, ezek nem alkalmasak). De a legfontosabb dolog - ez két zsák. Egy szárított gyógynövények és szója hús - itt minden rendben van, nem ártalmas.

A tasak második - ízesített. És van - a glutamát. Igen, minden, persze, hallott a glutamát ízfokozó, mondjuk ez egy szörnyű dolog. Lie. Ez egy szokásos aminosav, amely bármilyen húst több, mint a „instant tésztát enni.”

És több sót is. Itt van egy csomó sót, szinte napi mértéke néhány. És ha a magas vérnyomás vagy szívelégtelenség, bypass „Doshirak” oldalán. Bár, ha levét öntsd rá, és csak tészta, akkor ez nem ijesztő.

Így a végén? „Doshirak” nem ártalmas sok más ismert termékeket a táblázatban. A sok só, sok fűszerek. Öntsük a levest, és a legtöbb „instant tészta” veszélyeire elmegy vele. Általában, ha nem ez az alapja a hatalom, hogy nem kell attól félni, az.

nincs káros / nem káros, mint a történeteket róla

azok számára, akik elvesztették a haja / Kakaó vér / kénsav kapcsolatot:

ez elég logikus, ha van egy doshirak folyamatosan, mint valójában azt doshirak! Ez nem egy kiegyensúlyozott étrend és a teljes körű vitaminokat és ásványi anyagokat niutrientov

és egy kiáltás a szív:

Tudod, hogy miért a japán emberek élnek a legtovább?

Nem azért, mert nem eszik doshiki / étkezési gabona hdeb / prédikált syroedstvo / veganizmust 18. szint (ha nem eszik rést, amely árnyékot vet)

hanem azért, mert azokat rendszeresen felülvizsgálják, beleértve a kórházak, amelyek mri hogy az onkológiai vizsgálatok

ők figyelmeztettek a betegség vagy kezelje őket a korai szakaszában

ezért előfordulhat, hogy az összes olyan érdemes gondolkodni az egészségügyi globális szinten?

PS És általában én kifizette a lobby instant tészta (nem)

de kész vagyok, hogy a pozhertvoavniya)

Elvileg. hogyan kell válaszolni az összes korábbi, elsősorban a glutamát, majd sütés tészta palmovommasle technológiát, hogy puhít gyorsan hagy sok kívánnivalót néhány sorozat. Ezért tudok, elvileg csak egy vydelist tészta (csak tészta), ami által a koreai technológia, és után sör megőrzi az ízét tészta, nem kmuchnisto-keményítő keverék. glutamát elvileg estv smnogih termékek, különösen a sok kolbászt. de nem veszi észre azt. Elvileg ez függőséget, mint rámutatott már sok szakember és saláta nélkül koreai zaprvki már úgy tűnik, nem finom, mint iprosto főtt hús és a szója spárga nélkül gltamata kevés ember tudja használni elvileg. mint a tofu. De elviszik zsákok nem érdemes-boshaya terhet ró a vesére.

Azt hiszem, itt az ideje, hogy maga, főleg, ha sokáig élnek az országban, és beszélni anyanyelvűekkel, legalábbis nekem, hogy hogyan történik.

Ártalmas alapvetően csak fűszerek, ha nem cseréli rendszeresen só / bors / kapor és mások. Fűszerek, a nagy különbség érezhető, de a kár ennél kevesebb lesz.

Nem annyira maga a termék, mint egy része a csomag formájában a táplálékkiegészítők nátrium-glutamátot tartalmaz a táska a húslevest. A glutamát addiktív „zavarás” az ízlelőbimbók és a személy nem érzi jóllakottság evés közben sokkal több, mint máskor.

Sport újságírója, futballedző

Ettem egy nagyon hosszú idő instant sört „Doshirak”. Ettem minden nap, de hetente egyszer vagy kétszer, és néha háromszor. Időszakonként kiegészített gyorsan főzött burgonya por.

Eleinte minden rendben volt, én finom, apró, éles, kielégítő. Meg tudnék enni egy időben csak két tésztát. De ott volt a furcsa érzés, fájdalom a gyomorban és a hányinger nem hagyott rám. + Voltak emésztési problémák és a bél.

Röviden, vártam évek leküzdésére gyomorhurut szerzett nekem. Feküdtem a kórházban többször (időszakokban súlyosbodása), minden élet örömei - ultrahang, gasztroszkópia évente többször (ki tudja, mit fog érteni velem), elemzi a kerítésen.

Most áttértem a normál étrenden tészta, hogy már nem emlékszem. Sőt, emlékszem - a reflex váltja azonnal hányingere. És hidd el, jobb, egyszerű tészta, főzött otthon, nem lehet kémiai méreg, mint a „instant tésztát enni.” Navara jelenleg tészta, hogy a paszta a paradicsom, paprika, só! Fry egy jó darab húst! Ez lesz sokkal ízletesebb és egészségesebb!

MD gasztroenterológus, táplálkozási

Először is, gyorsétterem - olyan termékek, különleges eljárással, hogy van egy nagyon magas glikémiás indexű, és gyorsan felszívódik fejlődését meghatározó túlsúlyos. Jóllakottság gyorsan jön megnöveli mozgékonyságát a gyomor és a belek, zavarva a táplálék emésztését.

Másodszor, mivel a szabály, hogy ezek a termékek tartalmaznak nagy mennyiségű só és késése a testfolyadék. Az emberek a magas vérnyomás okoznak hipertenzív krízisek, duzzanat, ízületi fájdalom.

Harmadszor, hogy javítsa az ízét ezeknek a termékeknek a nátrium-glutamát, amely amellett, hogy javítja az ízeket, hasonló hatású a narkotikus. Azaz, ez nem okoz tartós függőség ezen adalékanyagok, mint perverz íze.

Negyedszer, a gyorséttermi mindig hozzá mesterséges ízek és színek, amelyek allergiás reakciókat okozhat, és provokálni őket. Azaz, a létrehozott szerv az allergia kialakulásában. Sőt, ezek a szerek a gyomor gyulladása, nyelőcső-, hasnyálmirigy-, és az epehólyag.

Azt hiszem, ezek oka önmagában is elég, hogy az ilyen termékek a diéta.