B9-vitamin (folsav)
Under B9-vitamin is jelenti - Vitamin M, Vitamin Bc.
Folsav (lat. Acidum folicum) készítmény úgynevezett B9-vitamin.
A folsav és származékai (folacin, folát, pteroilglutaminovaya sav) együtt egy csoport, az úgynevezett - folátok.
A folsavhiány emberekben elsősorban kifejezve anémia (vérszegénység). valamint a kockázata rendellenességek a terhesség alatt, valamint a termékeny vetőmag zavar a férfiaknál.
A szisztematikus neve folsav: N-4-2-amino-1,4-dihidro-4-oxo-6-pteridil) metilaminobenzoil-L (+) glutaminsavval
Kémiai képlet: C 19H 19N N7 O6
CAS: 59-30-3
Kémiai tulajdonságok. A folsav kristályos por sárga vagy sárgás-narancssárga színű, könnyen oldható lúgok és rosszul oldódik vízben és alkoholban. Azt is, hogy lebontják a fényben.
Az első említés a B9-vitamin meg a 20. század elején. Például egy angol orvos, kutató Lyusi Uills 1931 észrevette a gyógyító tulajdonságait élesztőkivonat, annak vétel, vérszegénység kezelésére terhes nők esetében. Néhány éven belül, más kutatók azt találták, hogy a fő hatóanyaga élesztőkivonat volt vérszegénység ellen folsavat. Egy kicsit később, 1941-ben, a folsav leveleiből nyert a spenót, és már 1945-ben, ez volt az első szintetizált kémiai úton.
Funkciói B9-vitamin (folsav)
Ahogy már korábban említettük, ebben a cikkben, az egyik fő funkciója B9-vitamin van a vérképzés szabályozásában folyamatokat.
Továbbá, a folsav a következő hasznos tulajdonságok:
- részvétel a DNS-szintézis, fehérje, fehérje bioszintézise és redox folyamatokat a szervezetben;
- részt vesz az anyagcsere a zsírok és szénhidrátok;
- támogatja a megfelelő működéséhez az immunrendszert, a máj és a gyomor-bél traktus;
- normalizálja az emésztést;
- szabályozza a terhesség - létrehozása és fenntartása az egészséges új sejtek képződését a magzat, valamint megakadályozza a jogosulatlan megszakítaná a gyermeket;
- segít leküzdeni a szülés utáni depresszió;
- részt vesz a kialakulását és a normál működéséhez vérsejtek;
- jótékony hatással van a teljesítmény a csont és az agy;
- segít kiegyenlíteni a szín és a bőr pigmentáció;
- részt vesz a sejtek regenerálódását;
- korrigálja pubertás serdülő lányok, lassítja a menopauza és csökkenti annak tüneteit;
- csökkenti a szélütés kockázatát. szívroham. megakadályozza a magas vérnyomás és más betegségek a kardiovaszkuláris rendszer;
- normalizálja a vérnyomást;
- csökkenti a koleszterin a vérben és azt is megjeleníti a szervezet a mérgek és toxinok;
- segít örömöt hormon (szerotonin), amelynél hiánya gyakran sújtja az emberi depresszió és a depresszió;
- normalizálja a fejlődés és a normális működését a szellemi és az idegrendszerre.
- segít az emésztést többi B-vitamin;
A napi szükséglet B9-vitamin (folsav)
A napi adag a B9-vitamin:
A napi dózis a folsav növekedett:
- a fogamzásgátlók használata (tabletta);
- az alkoholtartalmú italok;
- az antikonvulzív szerek és diuretikumok, antibiotikumok;
- vérszegénység;
- krónikus fertőző betegségek;
- gastrectomia után;
- májelégtelenség és májcirrózis;
- stressz.
A hiánytünetek (hiány) a B9-vitamin
Deficit (hiány) a folsav a szervezetben, súlyos károkat okoz az emberi egészségre, és nem csak a felnőttek, hanem a magzatok, mert amit a gyermek is született a különböző betegségek, különösen - spina bifida vagy rendellenességek, az idegrendszer.
Főként, mert hiányzik a B9-vitamin zavart anyagcsere, a sejtek regenerálódását, van egy zavar az emésztőszervek, az idegrendszer és a mentális, valamint számos egyéb betegségek, anélkül, hogy az érték, amely az emberi élet sokkal bonyolultabb.
Egyéb jelek hiánya a B9-vitamin:
- vérszegénység;
- növekedés lassulása, mentális retardáció, demencia, memória problémák;
- zavarok a gyomor-bél traktus: étvágytalanság, hányinger. hasmenés;
- fogyás, anorexia fejlesztési;
- gyorsulása az öregedési folyamat: őszülő, ráncok, stb .;
- hajhullás;
- általános gyengeség, fáradtság;
- fejfájás. fájdalmas nyelv;
- szívdobogásérzés;
- depresszió, agresszió, idegesség, szorongás, paranoia, mánia, hangulatingadozás, álmatlanság;
- terhesség alatt, koraszülés gyermek;
- bőrbetegségek: pikkelysömör. ekcéma. vitiligo. akne.
Szövődményei folsav avitaminosis
- megaloblasztos vérszegénység kezelendő sürgősen, különben előfordulhat, halálos kimenetelű.
Megnevezések B9-vitamin (folsav)
A Folsav akkor látható, ha:
- betegségek, a szív-és érrendszer;
- normalizálni vérképzéshez folyamatok
- vérszegénység, érelmeszesedés. sprue;
- májbetegségek (cirrózis, krónikus hepatitis.);
- bizonyos mérgezések;
- a mentális zavarok;
- diszfunkció gasztrointesztinális szervek (Crohn-betegség, enteritisz, fekélyes vastagbélgyulladás, stb);
- sugárbetegség;
- a méhnyaki diszplázia;
- bőrbetegségek: ekcéma. pikkelysömör. dermatitis;
- alultápláltság (élelmiszer kis mennyiségű vitamin és ásványi anyag);
- terhesség;
- részesülő antiepileptikumok;
- gyermekkori a normális fejlődéshez.
Ellenjavallata folsav
Szembeni túlérzékenység.
A dózisok a B9-vitamin (folsav)
Megaloblasztos vérszegénység. Felnőttek és gyermekek, kezdőnyomással adag - 1 mg / nap. Nagy dózisokban előfordulhat ellenállást.
Szupportív kezelés. Az újszülöttek - 0,1 mg / nap, a gyermekek számára akár 4 év - 0,3 mg / nap idősebb gyermekek 4 éves kor és felnőttek - 0,4 mg.
Azzal a céllal, a kezelés (súlyosságától függően a beriberi) felnőttek - 5 mg / nap 20-30 nap, a gyerekek - alacsonyabb dózisban.
A megelőzés (alapján a napi szükséglet) van előírva felnőtteknek 150-200 mcg / nap 3 év alatti gyermekek - 25-50 mg / nap, 4-6 év - 75 mg / nap, 7-10 év - 100 mg / nap.
Amikor a terhesség adagoljuk - 400 mg / nap.
Szoptatás alatt - 300 mg / nap.
Mellékhatások, ha figyelembe folsav
Allergiás reakciók - viszketés, bőrkiütés, erythema, bronchospasmus, pyrexia.
Tünetei folsav túladagolás
Amint az gyakran előfordul, valamint a jótékony tulajdonságait létfontosságú vitaminok és ásványi anyagok a bősége, akkor is egészségkárosító. Természetesen, túladagolása folsav előfordulása nem valószínű a túlzott, telített neki termékek, így leggyakrabban kapcsolatos B9-vitamin a dózisformában (tabletták, injekciók).
Képzeljük el, mi történne, ha a folsav túladagolás.
Amennyiben felesleges mennyiségű folsav a szervezetben, a test intoxikáció is előfordulhat folacin kristályok, amelyek miatt a gyomor-bél rendszer betegségei, amely viszont nyilvánul meg, mint - puffadás. hányás. fokozott izgatottság, alvászavarok. Az epilepsziás tűnhet izomgörcsök.
Forrásai B9-vitamin (folsav)
Az alábbiakban vesszük vitaminban gazdag ételek B9 (folsav).
Zöldség. Zöld leveles zöldségek, a hüvelyesek, a különböző gabonafélék, kukoricadara és a korpa, búzacsíra, élesztő kenyér, citrus (citrancs. Grapefruit et al.), Dinnye. banán, sárgabarack, dió, sütőtök, cékla, füge és gombák, különösen a vargányával.
Animals. Hal, tej és tejtermékek, máj, bárány, marha, baromfi és tojás.
Szintézis egy szervezetben. Ez által szintetizált mikroorganizmusok a vastagbél, különösen a további felvételi bifidobaktérium.
B9-vitamin interakció más anyagokkal
Folsav elősegíti vitamin felszívódását B4 (kolin).
Ahhoz, hogy egy folsavhiány egy szervezetben okoz aszpirin (nagy dózisban), fájdalomcsillapító, görcsoldó, nitrofurán, ösztrogén és anti-TB gyógyszerek.
Továbbá, a emészthetősége folsav a szervezet által sérti a következő eszközöket: antacidok, antihiperlipidémiás, antimetabolitok, kolesztiramin, fekélyellenes, szulfonamino, orális fogamzásgátlók, és az alkohol-alapú készítmények.
A hatás a folsav a szervezetben csökken: metotrexát, pirimetamin, trimetoprim és a triamterén, ahelyett, amely alatt a betegek felírt kalcium-folinát.
A folsav kiválasztódik gyorsan a szervezetből hozzájárulnak kortikoszteroid hormonok.
folsav Hosszan tartó kezelés nagy dózisban is okozhat meghibásodása a B12-vitamin.
Ha megharapott egy darázs. Elsősegély a harapás darazsak, méhek, poszméh vagy lódarázs
Psoriasis. Leírás, típusok, okok, tünetek és psoriasis kezelésére
Torokgyulladás. Leírás, típusok, okok, tünetek és a kezelés torokgyulladás
Angina. Leírás, tünetei, típusai és angina
Aranyér - Leírás, típus, okok, megelőzés és a kezelés aranyér
Higanymérgezés - tünetek, elsősegély és kezelés higanymérgezés
Sárgaság - tünetek, okok, típusai és kezelése sárgaság
Aloe - hasznos tulajdonságait, összetételét, előírások és a kezelés aloe
Száraz szem szindróma - tünetek, okok és a kezelés a száraz szemek
Vitamin N (liponsav és tioktánsav) - leírás, használat, melyben a termékek tartalmaznak N
- Dean és én már keres az oka allergia, amíg rájöttem, hogy ez volt a
- Ulzhalgas nagyon köszönöm csak beteg a torokfájás volt labdát nekem
- Beech szeretné gyógyítani, a kínai fogja olvasni
- lina És hol Izraelben lehet kapni laetril vagy amigdalin?
- Tanya Ismerős megharapott két Ossa, akkor elveszti minden nap