így lépésről-aerobik
-
Mi step aerobic és step aerobic gyakorlatok
Step aerobik - ez táncmozgások végeztünk egy speciális platform, az úgynevezett steper. Step aerobik több mint 200 mozgások, amely képes az emberek minden képzettségi szinten. Kínálunk 4 univerzális gyakorlat step aerobic